by银河 发表于 2024-8-15 11:46:11

新手的疑问

如果想要当cd的话，身体怎么改造啊
我的先天条件不太好，已经一米八了，肩宽接近40，43的脚，略容易长肌肉
求教各位大佬一些问题
1.腿怎么瘦能不长肌肉啊啊啊啊啊
2.脚能勒小吗
3.胸部肉肉不多怎么办
（本人高中牲 最好是家里就能解决的办法）

（ Q A Q ）求求各位姐姐帮忙解答啦

by银河 发表于 2024-8-15 21:46:49

还有还有！
4.腰怎么练
5.肩宽怎么办捏
QwQ

846779153 发表于 2024-9-6 01:11:43

说实话，不建议提前来，因为你还是学生，建议上完大学你再考虑这些

6号线 发表于 2025-10-25 16:50:43

我们的情况很类似啊
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