减肥,也有代价的
中午吃过饭,刚才去洗脸,再次看见镜子里的自己:瘦了,一看就知道瘦了,颧骨都突出来了,眼窝比以前还要深。这样下去可不好啊。
我这几个月来一直在节食减肥,晚上不吃饭,只吃水果和酸奶,也许会吃一两个小面包。早上本来吃的就不多,然后午饭也控制,只吃七分饱。我本来是要减小肚子、体侧和腿上赘肉,但是没想到表现最明显的是脸。当然了,我几个月来没怎么睡好觉也是个原因。
除了脸瘦得不行,还有其他副作用:
脂肪层薄了,开始畏寒,以前都没有这么怕冷,现在在10度以下就开始打哆嗦了,10月份裤子里面就开始穿裤袜帮助保暖;体力下降,经常感到疲乏无力,拎点东西就累——能量不够啊。
有点想放弃减肥,但是看看那些嚣张的赘肉,鼓励自己:还是坚持下去吧!
小兔MM坚持哈 实在不行 饿死再来。 ^_^ <P>原帖由 <I>Link1982</I> 于 2007-11-15 13:28 发表 <A href="http://www.byren.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=371952&ptid=20270" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.byren.cn/bbs/images/common/back.gif" border=0></A> 小兔MM坚持哈 实在不行 饿死再来。 ^_^ </P>
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<P>感觉有点恶毒哦。(*^__^*) 嘻嘻……</P> 什么都会有代价的哦~~~ 什么都会有代价的哦 我是不赞成节食减肥的 支持你的减肥计划! 支持一下!!! 回帖是美德 回帖是美德