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标题:
穿高跟鞋脚疼怎么办
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作者:
lancet
时间:
2019-10-29 19:24
标题:
穿高跟鞋脚疼怎么办
高跟鞋,这是成熟女性的一种标志,穿上走路是非常有气场的。高跟鞋虽然好看,但不是一下子就可以驾驭的鞋子,尤其是那种鞋跟又高又细的。相信很多姐妹第一次在穿高跟鞋的时候,都会感觉到脚疼。
1、要有后跟贴、缓冲垫、防水台、高跟鞋短袜。这些东西可以减轻脚部的疲劳,减少脚掌的压力,穿起来更加舒服。
2、最好有一辆车,以减少走路时间。对于跟很高的鞋来讲,非常不宜长时间的走路,尽量走平坦的道路。
3、坡跟高跟鞋可以使脚的弯曲程度,看起来不是那么的扭曲。
4、注意休息,平时坐着的时候。可以把脚后跟着地,把腿伸直,维持五分钟以上以便使脚和腿得到放松。
5、后移脚跟,穿高跟鞋走路时,脚趾会往前冲,为了避免脚趾受力过大,要给脚趾留下一点点的空间,你可以在坐着时让脚后跟向后移。
6、对于一些磨脚的高跟鞋,可以选择穿高跟鞋短袜。
疼并快乐着
作者:
水杉
时间:
2019-11-20 03:38
有道理,可行
(^_^)∠※
Screenshot_2019-11-13-06-12-31~01.jpg
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2019-11-20 03:38 上传
作者:
金城梦远
时间:
2020-2-4 09:59
有道理,可行
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