肛交：男女均适用，只要被接受认可，同时注意安全防护。被插入方必须掌握控制权，尤其是初次肛交。由于肛交以及前戏时都有可能传播性病，在你的性伴的小弟和你的肛门部位亲密接触前就应戴上安全套－即使他并不会插入。
肛交原则：
首先,要事先约定好具体时间,以免到时弄得一团糟.事先要好好地排一次**,清空直肠,然后洗个淋浴,彻底地将那里清洗干净.当然,要是有条件并且你也愿意的话,进行直肠灌注是最彻底的清洁方法--事实上,有很多男性正是这么干的.
另外一项准备工作就是用一些水质的无开心性的润手/润肤液来湿润,润滑肛门内外.他的小弟的的粗细(即周长)会直接影响肛交的难易程度.
不要只是躺在那里一味地被动地接受!尽管是他在做着所有动作(抽插和搅动),其实是你控制着整个进程。如果他的小弟较粗,你们最好采用这样的姿势来开始:他仰卧,你蹲在他的勃起的小弟上面,将肛门对准它,然后慢慢坐下去,让它顶入你的肛门,进入直肠.这是一种最容易的方式,你能尽快地习惯于他的小弟插在你的肛门里;同时你也可以控制他的小弟插入的深度.有时当你在接受另一个小弟更粗的男性伴侣的肛交时也可以用这种姿势很容易地开始.一旦你习惯了,觉得舒服了,你们就可以变换各种可能的姿势来继续肛交了.
这种姿势也适用于那些没有经验的,从来没有接受过肛交或者不经常接受肛交的的男性.如果你确实是第一次接受肛交,那么还应注意:当他的小弟开始顶入你的肛门时,你应该用你的屁股顶住它,并且要象用力排**那样来尽量扩张你的肛门肌肉.一定要忍住你自己想要收缩肛门的渴望,否则你马上就要开始感到疼痛了.
要是你在接受肛交的过程中很快就射了精而使肛交过程中断的话.(肛交的生理机制主要就是对接受者的前列腺施加开心,由此而导致的男性很开心及**的感觉与通过开心小弟达到很开心而**的感觉有所不同.因此,尽管接受肛交存在疼痛,它的快感仍然吸引着许多男性来做.)那么就使用这种姿势吧:将你的双腿并拢放在你的腹部,护住你的小弟,使得他的和你自己的手都无法直接开心到你的小弟.这样一来,你就可以尽量从他的抽插和搅动等肛交动作中获得乐趣了.同时,你还可以用双手将你的屁股挤到一起,使你的肛门变紧来增加双方的快感.喜欢操比较松弛的肛门的男性是很少见的.你也可以把这种方法用于下面的情况:在肛交过程中,他还没有达到很开心,**而你却想尽快结束.用这种姿势,一般能使肛交过程持续5分钟以上而使双方都得到满足.
当你接受过一些次肛交后,就会体会到肛门变松弛了的感觉.这时就需要做些"锻炼":在你每次坐下去或站起来的时候,用双手将屁股挤到一起几次另外,还可以每天用冷水清洗肛门及其周围.).还有,就是要练习更好地控制你的肛门的肌肉.经常这样练习,到时候你就可以"要松就松,要紧则紧".
要体验更多乐趣你就更需要采取些主动.促使他变换不同的姿势.告诉他你要他怎样操你,是快还是慢.告诉他你是否要他摩擦你的小弟等等.毕竟,控制权在你.是由你来决定你们的肛交过程何时开始,何时结束的.大多数男性在施与肛交(作"1"号)时都非常喜欢得到这种类型的反馈.运用你的想象力,让他用你所喜欢的方式方法来插你.在接受肛交时尽情地享受其中的乐趣吧.
其实跟男女运动差不多肛交几种姿势：
开心强度较大，在0号快进入开心时可采用。 74.222.16.91 ?) v$ X S$ I+ b+ u; l 1、背后式：常用姿势，均适用。 ) V' ~7 @! b8 y' O, |! B 2、百合式：0/1号两腿K字形交叉，难度较大，均适用。 3、好花式：难度较大，均适用。 X9 |& o+ N4 k2 N* V) f9 ]: ?5 W 4、基本式：0/1均适用的常见方式。 5、基本式的引申扩展：箭头式 6、基本式的展开：顶撞式亞洲激情|歐美激情|亞洲少年|歐美少年|亞洲幼男|歐美幼男|Gay在线|軍警同志|幼男JJ|shemale乐园|熊猴出沒|純真男孩|型男帥哥|中年之家|動漫世界|ＳＭ專區|自拍拍摄|美丽內褲|腳襪男生|亞洲BT區|歐美BT區|激情**|另類天地|純純文學|精采美圖|時尚前線|同志聊吧- Z/ n" c2 e c* z/ s 同志中國8 O+ a6 Y2 ~$ G7 U' q5 p2 e0 ] 7、直角式：0号姿势如上图，对前列腺开心较大，均适用。 8、箍头式：0号姿势如上图，有压迫感，0号后庭完全打开，对前列腺开心较大，体弱者不适用。- w k0 Z) Q4 q9 y 9、10、11、莲花宝座式：0号姿势如上图，0号为主要的姿势掌控者，1号胁从，可引申扩展为，1/0面对面。 激情|歐美激情|亞洲少年|歐美少年|亞洲幼男|歐美幼男|Gay在线|軍警同志|幼男JJ|shemale乐园|熊猴出沒|純真男孩|型男帥哥|中年之家|動漫世界|ＳＭ專區|自拍拍摄|美丽內褲|腳襪男生|亞洲BT區|歐美BT區|激情**|另類天地|純純文學|精采美圖|時尚前線|同志聊吧$ ]5 h2 m1 m$ ]7 ]! c 12、束手就擒式：0号姿势如上图，均适用。亞洲激情|歐美激情|亞洲少年|歐美少年|亞洲幼男|歐美幼男|Gay在线|軍警同志|幼男JJ|shemale乐园|熊猴出沒|純真男孩|型男帥哥|中年之家|動漫世界|ＳＭ專區|自拍拍摄|美丽內褲|腳襪男生|亞洲BT區|歐美BT區|激情**|另類天地|純純文學|精采美圖|時尚前線|同志聊吧& y$ J2 P, ^0 m( v; A, r/ ]9 t% `" G 13、自由体操式：第7、第8式的一种扩展。 h( m3 E- z: g# Q4 A' h: I 15、摩擦式：0号完全掌控，1号可用手指开心0号生殖器。以上图解大部分只是针对1号而言，对于0号的姿势不是很多，希望1号朋友们多多体谅0号，他好你才会更好
必要条件（稍后解释）：
1、请带套，无论和谁；
2、灌肠
3、要对对方有感觉；
4、作为1，你的JJ尺寸要超出0肛门的忍受范围，并且熟知各种体位，比较持久；
5、作为0，你被插的时候，JJ一定要自然勃起；
6、双方要相互配合，尝试不同姿势；
7、爽就大声喊出来；
8、无论任何时候，不要挖苦对方的性能力；
以前我一直做1，只有自己用器具玩做0，直到后来遇见大J8的老公（16CM长6CM粗），才真正开始做0。以下都是亲身体验，如果你按照我的方法没有实现，请自己大胆尝试，探索适合自己的方法。
首先来解释一下必要条件：
1、戴套不仅预防艾滋，还保证持久，一举两得，何乐而不为；
2、灌肠后无论从生理还是心理上都会放松无顾虑，运动的质量会更高；
3、运动没有感觉，好比和你运动的是女人，操射的几率能有多大；
4、①1的JJ尺寸必须超出0的忍受范围，0才能感受到欲死欲仙的快感。当然，并不是1的JJ越大越好，而是指在0能够接纳的基础上再大一点。我的JJ很平常，但是对于我第一个操射的0，就显得比较KB，因为他是还没被开苞的处男，如果让我老公现在去插那个时候的他，估计会直接肛裂；
②1还要熟知各种体位，每个人的前列腺位置都不同，也许就因为一个细微的角度改变，就可以体验到快感；
③不管任何运动，持久是必须的。一般情况下，0第一次被操射喷出的是精液，1不要拔出JJ，一直插，让0稍微忍耐，大约5分钟后，0挺过难受期又会找回快感，比操射前会更奇妙，0第二次被操射很有可能喷出尿液，虽然没有第一次射出精液爽，但是双方那种视觉和心理冲击力非常强烈，所以，1持不持久至关重要；
5、0的JJ一定要自然勃起，这一点至关重要。G片中大部分0都无法勃起，而少部分0在被插的时候因为肛交的快感全程自然勃起（根本不需要用手开心仅仅因为被插勃起），这一点因人而异，但是可以通过训练改变；
6、相互配合，不要害羞，运动是一种美妙的运动，大胆做；
7、同上，喊出来会比憋着更有快感，不信试试；
8、如果没有成功，千万不要挖苦对方的性能力，这是一个人素质的表现，因为和他运动是你自己的选择；
先从我第一次做0说起。我第一次做0不是和人，是用器具一个人在家自己开的苞，玩过几次以后才找到肛交的快感。有一句话叫没做过0的1不是好1，其实是非常有道理的，做过0的1才更能切身了解0的感受。
我的和别人不同，被插的时候JJ全程自然勃起，涨红饱满，前列腺液直流，如果你也是这样，那么恭喜你，只要找到合适的人，你绝对可以被操射。
1的技巧
第一次操射的0各方面条件都很不错，是我心目中的完美形象。偏矮，摸起来非常舒服的肌肉（个人比较喜欢柔软的肌肉），线条匀称，过去那么多年，依然记得很清楚，唯一有点遗憾的是刚刚满18岁（我想应该是骗我的，目测最多16岁）。以下都是个人经验。
作为一名合格的1，熟练的前戏是必不可少的。最好的方法是全身心投入舔遍0全身（注意是舔，蜻蜓点水相当于无用功），重点部位是嘴唇、耳朵、脖子、腋窝（前提是对方没狐臭）、乳头、肚脐眼、大腿最上方和腹部的斜线连接处、JJ、阴囊、阴囊和肛门中间、肛门、脚等等，先玩正面后玩反面。强烈推荐这个姿势——让0狗爬式张开双腿翘起屁股，1在后面用舌头不断玩弄0的肛门，手从0的胯下伸过去，向后方拉住0的JJ不断套弄。一般情况下别说是0了，连不愿意做0的1都招架不住。（只要清过肠，肛门是非常干净的，放心舔，舔吸的声音越大越好）
等0的肛门外部变得比较松弛了，可以尝试用一只手指往里插，注意不要插得太深，指头的一个关节就可以，试着抽插一下，让他渐渐适应。适应的差不多了，可以涂上润滑剂，把整个食指插进去，然后是两支指头（对于以前没有被操射过的0，不要玩得太松，要不然和操一个有过性生活的0没有区别，至于被操过的，随便玩，越松越好），1的任务就是试着找到0的前列腺。前列腺类似于一颗肉球，一般在肛门内5到6厘米处，找到后记住位置。
一名优秀的1，还要有比较好的心理素质。做0其实是很痛苦的，不管哪一次，刚刚被插进去的时候肯定会难受，第一次被开苞那更不用说，所以1一定要慢慢来。1可以试着进去一点，然后再完全抽出来，等半分钟再插进去，反复这样，每一次都多进去一点，最后一次性完全插入。做过的人都知道，肛门里面大概2~3厘米的地方最难突破，但是一旦突破就可以直捣黄龙。当然，不是第一次开苞就不用那么复杂。
第一次肛交，不管1的技术再怎么好，0在一开始被操的时候肯定会觉得不舒服。1把0PI\'YAN操开后，1可以躺着让0自己坐下去。一般来说，这个姿势刚好可以让肠道形成一条垂直线，JJ进去非常方便，会让0的不适感降到最低，同时也是一种心理暗示，让他克服心理障碍，一辈子记得是什么感受。同一件事，主动和被动是完全不同的。
等0自玩到PI\'YAN被操开得差不多的时候，就是1主动的时候了。有的0无论第几次，无论多痛，只要一被操就勃起，有的0要长时间PI\'YAN被操开操顺畅以后才可能勃起，所以刚开始甚至是前几次运动没勃起都是正常现象。1要记得尝试各个体位，前几次进去要坚定而温柔，同时往前列腺的地方顶。有一点非常重要，1的JJ和0的前列腺要形成45~60°角，不断摩擦0的前列腺才会有快感，90°是痛，千万不要。还有，刚开始的时候并非插入越深越爽，所以不要一上去就狂操，0会反感。每尝试一个姿势，1都要问问0的感受，直到找到他爽的不能自拔的那个姿势，然后就不用换了，一直操，当0非常爽的时候，要鼓励他喊出来，让0尝试控制自己阴囊和肛门中间的肌肉不断往内吸紧然后放松。最后，1要做的就是持久，一直操吧，0从体验欲死欲仙开始到被操射一般10~30分钟不等。
0第一次被操射的时候，全身自然抽搐（类似女人被插到开心后那种全身一下一下的抽搐），0的肛门会剧烈吸紧1的JJ，射完后肌肉会条件反射地把1的JJ往外排斥，1不要急着拔出来，适当安抚0，继续操，被操射完后的几分钟0的肛门好像第一次被开苞，好好享受吧。0反抗5分钟左右后会再次感觉到快感，肛门比之前变得更加松弛，会进入麻木享受状态，那个时候的0已经无法拒绝被操的生理和心理快感，1完全可以放心大胆操，不需要再去管其他的事情，大概也是10~15分钟后，0第二次被操射很有可能尿出来，尿出来也会有两种可能，第一种是和精液一样喷射出来，只不过是尿液，肛门仍然会收紧；第二种是像小便一样尿出来，这一种情况0的肛门不会收紧相反还会完全松弛。
第二次操射0后，1就可以随心所欲了，姿势、深浅、力度、频率、随便，操到自己想射就射。
0的技巧
让对方戴套，不论任何时候都要保护自己，尤其警惕主动要求不戴套的人，有可能会是艾滋故意传播者，1%的可能造成的是100%的悲剧，所以不要侥幸。更何况1带套后会更加持久，爽的还是0自己。
用热水器灌肠，事前调到冷水或者温水（注意一定要用手试试水温），然后扭开热水器的喷头（不是最上面的莲蓬头，而是把整个喷头拆下来，只剩下细水管），拿下防漏水的黑色橡圈并收好，接着把热水器的水管用点劲抵住肛门（不需要插进去），让水喷进肠道，等肚子比较涨的时候拿开水管，用劲喷出水，反复这样几次，直到喷出的水非常干净，最后按原样装好喷头。
被操之前，请认识到这一点：运动都是痛并快乐着，觉得痛了，不要直接放弃，要告诉1怎么改善。不管是第几次被操，要直接明确的告诉1，哪些动作你觉得爽，哪些你觉得不舒服，这样才会提高运动的质量。
在被操之前，可以自己用手涂上润滑剂玩弄一下肛门，怎么爽怎么玩，甚至可以当着1的面玩，玩到JJ自然勃起。等适应得差不多了，就可以开始了。
开始做的时候，1会给你服务，你也要反过来服务他。一般0需要做的不多，舔1的乳头、JJ等，舔他的腋窝、大腿最上方和腹部的斜线连接处、脚，都会让他感到非常惊喜（前提是无异味），如果可以的话，可以用舌头玩弄他的肛门，不要以为1不喜欢，1不喜欢的是被操，不是被玩，何况大多数1都是从做0开始。
可以让1试着进去一点，然后再完全抽出来，等半分钟再插进去，反复这样，每一次都多进去一点，最后一次性完全插入。肛门里面大概2~3厘米的地方最难突破，但是一旦突破就可以直捣黄龙。当你PI\'YAN被突破后，放心给1操吧，顺利突破了这一道屏障，基本上不会受伤了。
被操的时候，0要尝试吸紧1的JJ，但又不是平常那种普通的提肛运动，而是阴囊和肛门之间里面的肌肉吸紧，吸紧的时候，JJ会向上提，阴囊和肛门之间的地方会绷紧，PI\'YAN会紧缩。0很有必要事先练习。
每一个姿势都要尝试，直接告诉1自己喜欢哪个姿势，哪个最爽。找到被操的快感，是一种很微妙的感觉：你不会再觉得有任何不适，PI\'YAN畅通无阻，全身体温上升毛孔张开，大脑一片空白，有一种生理上不自主地迎合1的冲动，PI\'YAN的撞击和前列腺的摩擦都会让你勃起的JJ前列腺液直流，有一种想要**的感觉，一旦开始用动作迎合1，快感加倍，机械式的无法停下，注意力全都集中在被操的感受上，肛门最深处先是用力收紧抗拒快要被插射的快感，然后又渐渐放弃抵抗，慢慢放松，忍不住不断呻吟，只希望粗大的J8不断在自己PI\'YAN里面横冲直撞，最后失去意识沉沦在里面无法自拔，于是PI\'YAN最深处不断收紧放松收紧放松，缓解快要被插射的快感，终于，到了无法把持的顶点，整个肛门不自主用力狂收紧，精液喷出，每喷出一次精液，身体都会不自主抽搐一次，PI\'YAN都会用力收紧一次，整个尿道会有一种普通**和尿失禁那种轻微刺痛的双重混合快感。被操射以后，体温上升的更加明显，肛门里的肌肉紧裹着1的J8开始向外排斥，难受的感觉开始出现。大部分0在被操射后JJ仍然会勃起，但是自己打射却不会，至今不解。被操射和打射是完全不同的两种感觉。
被操射的整个过程是不需要手来打飞机的，如果1的运气好，遇见的是那种正面姿势能够被操射的0，可以目睹全过程，那种心理快感也是无法言喻的。
如果你认为仅仅这样就结束了，那你会失去更加欲死欲仙的机会。0必须要忍住难受，让1继续不断抽插，大概5分钟后，快感又会袭来，虽然没有前一次强烈，但是非常舒服，有一种奇妙的无法形容的快感。后面的时候，0的肛门基本已经麻木了，0需要做的就是努力迎合大声叫放开PI\'YAN给1操。
如果第二次被操射之前和上面描述的一样感觉，0就会喷射出尿液或精液。如果第二次是尿出来的，那么就是另外一种不同的感觉：PI\'YAN完全麻木但又快感不断，肛门口的肉完全外翻，身体火热紧绷，JJ变成半勃，尿道尤其是尿道口其痒无比还带着微微刺痛，在被操的时候，仿佛小便失禁前的感觉，JJ一旦忍不住，尿液就流出来，整个尿道非常强烈的刺痛的快感，尿完后会觉得自己的JJ隐隐作痛，真个过程就好像打飞机还没射之前就去小便了一样。
第二次被操射后，0就完全放松吧，你会完全麻木，快感也会消失，但也几乎没有不适感，完全放开给1操，他想怎么样就怎么样，直到他射。
补充：
1的JJ最好比较粗，长度只要保证能摩擦到前列腺就行了（太短了也不给力啊，还是越长越好，这样和前列腺摩擦的面积越大），毕竟前列腺的位置比较浅，但粗细起着至关重要的作用。而男女之间要求就高一些，既要求长度又要求粗细，因为女人的G点比较深。
0前几次运动会出血，不要怕，只要不像流水一样，买点消炎药吃就行了，适应被操后，想流血都没有机会了。还要注意的是，如果你被插的时候JJ全程自然勃起，涨红饱满，前列腺液直流，那么证明你绝对可以被操射，只是没有找到合适的人合适的J8合适的姿势，所以不要急功近利，被操的时候忍不住自己打飞机，那样你永远没有被直接操射的机会，不要管自己的JJ。
舌吻、吻、带套肛交都是有几率感染艾滋的，只不过几率更小甚至可以忽略不计，建议还是找固定性伴侣，如果找到值得爱的人，并且他也真心爱你，那就不要想别的，专一好好对他。
第一次被操射后，尝试一下第二次被操射就可以了，因为被操射出尿液证明你被操失禁了，这就是身体受到伤害的反馈，快乐需要付出代价，请浅尝辄止。
每一个人的体质都不同，有人是第一次就被操出尿液，有人是被插几下就被操射了，有人是无论如何努力JJ也无法勃起，有人是被操的时候非常想要**但却射不出来，这些都有可能，所以要用平常心去面对。
很多1觉得第一次操射0后，再接着操0会很难受。的确，是很难受，但是那种心理上被征服的快感永生难忘，难受会被转变为被虐的快感（至少我是这样，越难受越希望被操，等变成爽的时候真的无法言喻 |
发表于 2010-11-8 10:31:38