怎样展现女性化的姿态

漫步雨季

外出时会展现女性化或者男性化的姿态，请在不经意间展现女性化的一面吧！不论如何完美化妆和塑造体型，是不是男性一眼就能看出来，这都是由不经意间的小动作流露出来的。要是穿着女装的时候，举动也能够像女生一样自然，那才称得上是完美。
说是学习女性的仪态，也不能太做作了，不能搞得跟歌舞伎表演似的。

做戏就做全套，抱着坚持到底的决心非常重要。说起来简单，实际做起来却是非常困难的事情。单纯的“女人味”这种东西是不存在的，但是，女性仪态很重要的一个特点：“身体各部分紧紧地聚拢在一起而不向外发散”这种感觉是存在的。
单单用言语的话怎么说也难说明白。具体来说，比如：站立的时候，双脚要并拢、双腿要靠紧啦，转头的时候下鄂要贴近自己的身体啦，所有的动作都是向内收敛的。

女性的典型动作中，有卖弄风情一类的动作。在这类动作中也需要考虑到将“身体各部分紧紧地聚拢在一起而不向外发散”这个准则。要是想变得有女人味，如果不将这个法则运用到实际中去的话是不可能的。

女模特的看起来似乎有些刻意的步伐也是如此。她们双脚交错，倾斜着摆动双臂，身体的各部分如同螺旋般围绕着身体的中轴线移动。当然，内八字也是如此。

　　只有将这种螺旋般的围绕中心的举止最大限度地表现出不生硬的感觉，才能算是自然的“女性仪态”吧,接下来我们来考虑一下这刻意与自然之间的界线吧……

　　这个界限很简单，我们通常认为比较女性化的一动作就是其界限。

内八、并拢双腿斜坐、跪坐……这些我们立刻就能想起来的一些动作反而会让人觉得刻意。

总之要很自然地表现出女性的一台，只要有意识地将所有的动作都从螺旋和曲线上出发就可以了，但这并不是一件容易的事。
首先要将圆周运动牢记在心，然后再除去看起来刻意的部分。要将所有的动作都做的娴熟需要耗费大量的时间，我们就先从并拢双脚站立这样简单的动作开始做起吧。

了解了动作的法则以后，接下来就要考虑如何为实践来塑造形体了。也许有人会认为动作和身体没有什么关系。实际上，讲究曲线的身体运动，做起来才知道并不是那么容易上手的。

　　这是因为。男性的差身体有很多肌肉所以非常坚实，而这一点这就阻碍了动作的流畅性。

　　为了能够改善这种情况，做到举止优雅，拉伸运动是一种非常有效的手段。请用各种各样的拉伸运动把身体变柔软吧。说句题外话，从埃及舞开始就有人说跳舞可以增加女性魅力呢。自古以来曲线化的动作在全世界都是女性的标志呢。

（一家之言仅供参考）

灵想

蛮专业的,好好学习.

紫烟轻飞

很难哦。。。

zhizhu723

有难度哦。。。。。

duanai

一定好好学习

wabn7716

身体各部分紧紧地聚拢在一起而不向外发散?

i3D

普及贴子，学习

qjjqjjqjjqjj

手脚不能僵硬

CD十

学习学习！